やっほ～～！！ 金曜日に有休取って新潟寺泊にいってきたよ～～！！ なんて幸せな日々だったんだ、、行くまでは遠かったけど、、 みんなが、働いてるときに、申し訳ない、、 朝から頂いちゃいました❤ ビールにカキに！お寿司！！ もう！！幸せ！！！ あっと…

静岡県に今年の夏！稲取に雨の中行ってきました！ せっかくの休みだったのに もう～、、最悪！！☔☔☔ 今年の冬に行ったら最高だろうな～っていうホテルを紹介します。 夏行っても楽しいですが、台風とか豪雨がね～ もしかしたら、冬の方がいいかも、、 紹介す…

はよ～～！！！ やっと今日金曜日！！ 明日休みだよ！！ でも、まだ、今日があるから、、今日頑張ればとかいうけど、その今日がつらい 見た人、コメント欄とかで、今日、会社で辛かったこととか教えてほしい、、 共感したいっていうのもあるし、みんなどんな…

はよ～～～～～！！ 今日は何曜日ですか！？ そう！、木曜日です！！ 今日がなんというか、、何とも言えない、、 そういう時は、みんなでこう言いましょ！！むかつく上司の顔を思い出して、、 せーーーーーの！！ きっっっっっっっも！！ 増量6日目！！ 体重…

はよ～～～～～♬ くせの強いばあちゃん、じっちゃんがいるからめんどくさい！！ マッサージ嫌いな人がこんなに多いとは、、 あ、もしや施術がｈたパターンある？？ まあ、いっか！！（笑） えっと、、 あ、きょう増量プロジェクト！！5日目！ 体重増えてきた…

おはようございま～～す！！♬ いや～～長い、、どうにかしてほしい、（笑） 世の中、いろんなじっちゃんばっちゃんがいるもんだ、、 さて、素人の増量実験！！ 昨日は無性にお肉食べたくなって、、 牛肉肩切り落とし丼 今日の朝体重は！！ うん！！なんかい…

おはおうございま～～す！♬ 今日からう〇ちみたいな月曜日がはじまったよ～♬ マジ苦しいよね～、 素人の増量3日目で～す！！ 昨日の夜ごはんだよ！！ 胸肉にご飯無限大！！ 寝るちょっと前にイカとご飯たべた～～ あ！今日の体重ね！！ 色々実験だ～～！！ …

職業・国家資格、按摩マッサージ指圧師 整骨院、だとどうしても時間は短くなるし、電気が苦手の人もいるかもしれない、 自分は、苦手、、 あと通ってくださいって言われるのが、ちょびっと疲れる、（笑） 街中でよく見かける看板もみくる行ったことあります…

秋を超えると冬がやってきます！！ コロナの状態がどうなるかわかりませんが、そろそろ始まるんじゃないんですかね～ GOto!! 予約が殺到する前におススメのホテルを紹介していきます！！ 場所は 小田原大磯！！ ホテルの名前は大磯プリンスホテル！！ 部屋は…

おはようございま～す！！ 今日はもう日曜日ですよ～♬ マジ、き〇いですよね～～、 明日から、、、考えるのやめよ、 今日はバルクアップ2日目！！ 体重増えていく怖さ、、 昨日の夜は、豚タンの味付160ｇに、イカ95g ご飯無限大食べました！！ おいしかった…

おはようございま～す！！ 今日はもう日曜日ですよ～♬ マジ、き〇いですよね～～、 明日から、、、考えるのやめよ、 今日はバルクアップ2日目！！ 体重増えていく怖さ、、 昨日の夜は、豚タンの味付160ｇに、イカ95g ご飯無限大食べました！！ おいしかった…

おはようございま～す♬ 土曜日だ～～♬ うれしい！！ 趣味でやってる筋トレ！！ せっかく筋トレしてるから、もっと体デカくしたいから 今日というか昨日からもうやってるけど、75キロまで 大きくします！！とりあえず、 食事は昨日から食べているのですが、 …

もうすぐ冬休み＋年末がやってきますね！！☃ 今回は、、 長野県の軽井沢のおすすめのホテルと観光スポットを紹介します！！ まずは軽井沢に着いたらお昼ご飯！！ 眺めよし！味よしのお蕎麦屋さん！！ お昼ご飯調べないで行ったから、ここにたどり着きました♬…

おはようございま～す♬ 今日が木曜日、、なっっっっっっっが！！！！ 昨日カレーを食べて今日の朝体重計ったら、、 700ｇ増えてた！！ 今日はセーブしないと、 でもでも筋肉でかくしたいからバルクアップしようかなって考えてまたちゃんと減量できるか心配だ…

今日１日お疲れさまでした～～♬ 月曜日からダイエットしてたんだけども、今日食べた夜ご飯、 カレーを食べちゃいました！ カロリーが低いカレーーかなと思いきや、 なんと！！ちょーー普通にカロリーが高いカレー！！ つまり、、食べてしまった、、 2杯も、…

おはようございま～す、、♬ 雨降ってるし、☔まだ水曜日だと～～！？ 信じられん、、 なんか、眠い、、 しかも戦争してる夢見たし、、 防空壕ほってる夢を見た、、最悪、、 今日の朝ごはんは～！？ お蕎麦に目玉焼き！！ 卵は生で食べるより、ゆでか焼く方が…

プロテインがとどいたよ！！ 今日一日お疲れさまでした♬ みんな生きてる？？ お家に帰るとサプライズ！が待っていました！！ なんと！！！ 昨日たのんだプロテインがもう届きました！！ さすが、アマゾン、、 ジャーーーン！！ しっかり鍛えた後だから、体が…

おはようございま～す♬ 今日は火曜日、みなさん、息できてますか？ この火曜日が長くて窒息しそう きょうは栄養抜群の朝ごはん紹介します。 火も使わないからあっという間に完成です！！ 用意するものはこちら！！ ご飯70ｇに納豆とサバの味噌煮 それを お茶…

今日一日お疲れさまでした~!! やっと月曜日が終わった、、 今日体調壊した人の代わりに施術入っら気に入られて、じいちゃんに「君がいいね」って言われて 阻止したかったけど、交代する羽目になってしまった うれしいですけどね、（笑） この訪問マッサージ…

今日から月曜日か～～、息できない、（笑） え！これから仕事！？信じられない！！ 昨日はカレーやドーナツまんじゅう色々たべてね、、 体重が、なんと！ から！！ 67,8 67.８キロ！！ いや～増えましたね！！ すぐには脂肪にならないと思うので今日からまた…

あ～～～、大変だ！！！なんと！！明日から お仕事で～～す 息苦しい、、、 残りの今日を楽しまないとなって思って、、、 買ってきちゃった！！！ 夜ごはん後の楽しみ！！ ドーナツにまんじゅうにカレー カレーも食べちゃうよ？ 飲み物だから、、 いいのよ、…

最近！旅いったんですよ♬ もちろん感染対策ちゃんとしました！ 場所は静岡の土肥ってところに！釣りも好きなのでしようと思ったのですが残念ながら、あいにくの☔雨で釣りはできませんでしたが、 雨でもめちゃくちゃ満足できたんです⭐ このご時世、人が集まる…

おはようございます。 緊急事態宣言が明けて久しぶりに外食しました！！ いやぁ～食べ過ぎた、食べ過ぎた もんじゃ焼き食べたかったので、もんじゃ焼きのお店に行ったのですが、 またこれが美味しいってありゃしない！！ そこのお店は月島のもんじゃを食べれ…

おはようございます～♬ 昨日地震大丈夫でしたか❓（今日のブログやTwitterあるあるですね）みんな書いてあるとと思います。笑 地震も怖かったですけど、なんせそのあとに停電が怖かったです⚡ お化けでそうで、、 皆さん無事だといいなぁ～ やっと金曜日ですよ…

10月に入って太刀魚釣れてますね〜 初心者の方、自分もですけど、色んな情報ありすぎてどの仕掛けで釣ればいいか分からないと思います！ウキ釣りか、ルアー（テンヤ）など、たくさんありますよね〜、、 私はや海岸、堤防釣りをメインに釣っているので、簡単…