ラストスパート🏃🏃
おはようございます~♬
昨日地震大丈夫でしたか❓(今日のブログやTwitterあるあるですね)みんな書いてあるとと思います。笑
地震も怖かったですけど、なんせそのあとに停電が怖かったです⚡😢😢
お化けでそうで、、😿😿
皆さん無事だといいなぁ~
やっと金曜日ですよ、、
長すぎて息もできなかったけど、やっと生き返ってきた。 ^^)
でも毎週金曜日は利用者様多くて、拒否のじっちゃん、ばっちゃんいるし、
どして神様は最後に試練あたえるの、、⛩
気楽に乗り越えよーーっと!!
ジム行くのも好きでタンパク摂取してるんですけど、卵も胸肉も昨日買いわすれて、タンパクレスだ~😨
日曜日に大福、たい焼き、カレー🍛 ロールケーキ🍰たくさん食べてしまって、」
でも(食べ過ぎてもすぐに脂肪にならないんですって)脂肪になる前に4日間ダイエットした結果
66.7キロから~
65.2キロまで落とすことできました。
ワーーーイ🎉🎉
ですが、4日間頑張ってきたのですが、
夜!もんじゃ焼きたべちゃいま~す❤💖🍩
楽しみ!!!❤💖
やばい時間が、、
今日も気楽にがんばりましょ!!
私はもんじゃ焼きのために!!
皆様にとってより良い一日になりますよに
せーーーの!!グッティ!!!
今週末釣り行く人いたらちぇっくしてみてくださいね~♬
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